白日门强身术是热血传奇白日门英雄的被动强身技能，正确用法不是放进快捷栏主动释放，而是让英雄学会并持续升级。基础白日门强身术达到99级后，才能进入强化阶段；强化后会按照英雄职业永久增加体力值和魔法值，英雄被召出并处于战斗状态时即可享受属性收益。它不需要锁定目标、不会占用主动技能栏，也没有合击技能那样的怒气和释放条件，刷怪、打boss、攻城和pk都能发挥作用。
使用强化功能时，先召出需要培养的英雄，打开英雄技能或强化技能界面，确认白日门强身术已经达到99级；满足条件后前往龙卫信，进入强化技能选项，提交10本白日门秘籍即可提升1重。每次操作后都要回到英雄属性面板，检查体力上限和魔法上限是否变化，再继续投入材料。白日门秘籍通常通过击杀各地图怪物获得，材料不足时不要反复点击强化入口，也不要把普通技能书或其他秘籍误认为升级材料。
不同职业英雄获得的属性并不相同，战士英雄每强化一重增加15000点体力值和50点魔法值，法师英雄每重增加5000点体力值和15000点魔法值，道士英雄每重增加8000点体力值和12000点魔法值。战士英雄主要承担近身承伤或突进任务，优先强化强身术能明显提高容错率；法师英雄更依赖魔法值维持持续输出，适合在需要频繁释放技能的刷怪和团战中提升；道士英雄的增幅较均衡，适合召唤物、施毒、治疗和辅助兼顾的玩法。
不同成长阶段的优先级也不同，前期资源有限时应先把英雄白日门强身术练到99级，未达到门槛前不必提前囤积大量强化材料；中期开始挑战高伤害地图或参与行会战后，再根据英雄定位逐重提升。刷图时重点观察英雄是否已经召出、是否因死亡或收回而离场；打boss和pk前先确认属性面板、药品和英雄状态，强化后的生命上限可以提高承伤空间，但不能代替治疗、补药和走位。
最容易出现的操作错误，是把白日门强身术当成主号技能、主动防御技能或临时增益技能使用。它的收益来自英雄自身的学习等级和强化重数，不需要按键触发，也不能靠快捷栏临时开启；合击快捷键、主动攻击技能和白日门强身术没有直接关系。对于战士英雄，优先追求体力收益；对于法师英雄，重点考虑魔法储备；对于道士英雄，则可在生存与持续施法之间平衡投入，按实际战斗职责安排强化顺序。